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2008年05月23日

ワタシ、今日まで勘違いしていました。

コーヒーや紅茶、緑茶などは
お砂糖やミルクさえ入れなければカロリーはゼロなんだと思っていました。
でも、違うんですってね～。
ちょっとショックです。

確かによく考えてみれば、
ブラックの状態のコーヒーだって
ほんのり表面に脂らしきものがただよっていたりしますよね。
ローストした時にコーヒー豆自体から出るアブラがあるのでしょうか。

緑茶もゼロカロリーではないなんてビックリです。

結局、ゼロカロリーと言える飲み物は、ウーロン茶とお水だけだとか。
水かぁ…毎日よく飲んではいるけれど、
やっぱりお水ばっかりだとつまんないんですよねぇ。
ウーロン茶も味が単調な気がしてたくさん飲めません。
台湾で飲んだような、香りが高い、黄色い色のウーロン茶なら飲みたいですけど、
コスト的に毎日ガブガブ飲み続けられる気が全然しませんしね～。
出先でペットボトルに入ったものを買うのも難しいですし。

緑茶とか、健康茶と言われるブレンド茶が好きなので
朝から何杯も飲んでしまってますが、
明日からはなるべくお水をチョイスですかね。

投稿者 mi-chan : 2008年05月23日 21:55