ワタシはいつも左足から｜ワタシはいつも左足から

2009年04月03日

マッサージや整体が大好きなワタシですが
毎日なんだかんだとバタバタしていて
なかなかコンスタントに通うことができないでいます。

ですが、そろそろ身体が悲鳴を上げ始めて来たので
ヒドイことにならないうちに診て貰わなくては…と思い…。

前回、かかりつけの整体に行ったのが
いつだったのか忘れてしまうくらいに
かなり日にちが経ってしまって若干行きにくいことと、
その整体でのワタシの担当の先生が病院を辞めてしまったことが重なり、
ちょっと違う整体院の開拓をしてみようかと考えました。

そこで、インターネットのクチコミで評判が良かった整体に行ってみました。

基本的には今まで通っていたところと変わらない治療なのですが
院長先生がワタシの手首の脈などを触診しながら
どっち側の骨盤にゆがみがあるかなどを調べてくれたのが興味深かったです。
先生によると、左側が歪んでいるとのこと。
確かに、疲れが溜まったりすると、
左の腰骨あたりにいつも痛みが走ります。

そして、仰向けに寝転んだ際、
足の力を抜くと、左足が右に比べて外側に自然と向いていることも指摘されました。
これも骨盤の歪みから来ているそうです。

さらにさらにビックリしたのですが
「いつも自宅の玄関に上がる時とか、階段を上がる時、
どっち側の足から上がってる？」と聞かれ
「左です」と答えたのですが、先生は「そうだと思いました」と言うのです。
これも、左の骨盤が歪んだ原因の1つだそうです。

長年にわたり、知らず知らずそういう癖がついているんですね。
確かに靴下を脱ぎ履きするのも、左足からだわ…。
それが積み重なって、左足の方が右より少し長くなっているそうです。怖っ。

「今後は、意識して右足から踏み出すようにしてみてくださいね」と
言われつつ、診察して貰っていた台を降りた瞬間、
「ほら、やっぱり左から降りてます」と指摘され
「おおおおっ、ホントだ～」と驚いちゃいました。

眠るときも、右を下にして寝ているので
自然と左足が曲がり、それも良くないとのこと。

いつも思うんですけど
整体の先生って、レントゲン撮るワケでもないのに
外からカラダのことをピタリと言い当ててしまうので感心してしまいます。
今までの先生もそうでしたが
「昨日、あぐらかいてたでしょ」とか
「いつも右足上にして足組んでるんじゃない？」なんて言うので
「ワタシの部屋に盗撮カメラでもつけてるの？」って言った事があります（笑）。

今日、診ていただいた先生も
本当にワタシが普段、何気なくやっているさまざまな生活上の動きについて
的確な指摘をしてくれました。
そして、寝ていて起き上がる時にも骨盤が歪まないように…と
起き上がり方まで教えてくれて、
いかに自分が日ごろ、なーんにも考えずに体に負担をかけているかを
再認識させられました。

最後には、ワタシが履いて来た靴までチェックした先生。
靴の裏側を定規で図り、足に負担がかかっていないかを見るんだそうで。
キタナイ靴で来なくて良かった～（笑）。
たまたま、ヨネックスのウォーキングシューズを履いていたので
「足のことを考えた、ちゃんとしたいい靴を履いているね」と、誉めてもらえましたが
見た目重視の靴でも履いて行ってたら
またまた注意されてしまうところでした。

なかなか面白い先生だったし、的確なアドバイスもいただけたので
しばらくお世話になってみようかなー、と思いながら帰宅。
あ、ボーっとしていて左足から靴を脱いで、左から玄関あがっちゃった！

今までの習慣を変えるのって難しいですね～。
皆様も今日、玄関や階段を上がる時にちょっと意識してみてください。
きっと、いつも同じ足から上がっているハズ。
それをいつもと逆にしてみると、肩こりや腰痛などが軽減されるらしいですよ～。
ぜひお試しください♪

投稿者 mi-chan : 2009年04月03日 20:34